所以想要有一口洁白的牙齿,到底该怎么办呢?
第一,选择合适的牙膏,比如我们可以选择品质中性温和,不刺激口腔粘膜和牙齿的绿圣源竹盐牙膏,用完后在有了一口洁白的牙齿的同时,也能解决口腔溃疡、口腔异味等十多种口腔问题,可谓一举多得。
第二,我们还应该在日常饮食中多加注意。抽烟和一些饮料,包括咖啡,茶,可乐,酸性果汁,某些口服药物,有色素的食物,都会污染牙齿。此时若不能避免,可改用吸管品尝,可缩短饮料与牙齿表面接触的时间,可减少蛀牙发生的机会,但吸管必须放置在正确位置。口腔直接饮用碳酸饮料,会使满口都是酸性物质,弄脏牙齿,伤害牙齿。